Siapa sih yang nggak pengen punya gigi putih bersih? Selain bikin senyum makin pede, gigi yang cerah juga kelihatan lebih sehat. Tapi sayangnya, banyak dari kita yang malah punya masalah gigi kuning. Kadang udah sikat gigi rajin, tapi kok masih aja keliatan kusam? Nah, ternyata ada banyak faktor penyebab gigi kuning, lho. Yuk, kita bahas satu per satu!
1. Merokok dan Tembakau? Udah Pasti!
Kalau kamu perokok aktif, besar kemungkinan itu salah satu penyebab utama gigi kuningmu. Zat seperti nikotin dan tar dalam rokok itu gampang banget nempel di gigi dan bikin noda. Bahkan, kalau kamu nggak ngerokok tapi suka pakai tembakau kunyah, efeknya tetap sama: gigi bakal berubah warna. Jadi, kalau kamu pengin gigi lebih cerah, mungkin ini saatnya mikir dua kali soal rokok.
2. Kopi, Teh, dan Teman-Temannya
Siapa yang nggak suka kopi pagi-pagi atau teh sore hari? Tapi tahu nggak, minuman favorit itu bisa jadi penyebab utama gigi menguning. Soalnya, minuman kayak kopi, teh, anggur merah, dan soda punya zat yang bisa bikin noda di enamel (lapisan luar gigi). Belum lagi, kalau minuman itu asam, bisa makin ngikis enamel dan bikin gigi makin kelihatan kuning. Bukan berarti harus berhenti total sih, tapi bisa dikurangin atau dibersihin langsung setelah minum.
3. Malas Sikat Gigi, Waspadalah!
Kadang kita suka males, ya, sikat gigi malam-malam. Tapi kebiasaan itu bisa jadi bumerang. Kalau gigi nggak dibersihin, plak dan sisa makanan bakal nempel terus, lama-lama jadi karang gigi yang susah dihilangkan dan warnanya kekuningan. Jadi, sikat gigi dua kali sehari itu bukan cuma saran doang—itu wajib banget!
4. Faktor Umur dan Genetik
Nggak bisa dimungkiri, seiring bertambahnya usia, enamel gigi kita bisa makin tipis. Nah, di balik enamel ada lapisan dentin yang warnanya lebih kuning. Jadi kalau enamel menipis, warna kuning itu jadi lebih kelihatan. Terus, ada juga faktor keturunan. Beberapa orang memang dari lahir punya enamel yang lebih tipis atau dentin yang warnanya lebih pekat. Jadi ya, meskipun udah rajin sikat gigi, warna gigi tetap aja nggak bisa seputih porselen.
5. Obat-Obatan Tertentu
Ternyata, beberapa obat bisa bikin gigi berubah warna juga, lho. Misalnya, antibiotik tetrasiklin yang dikonsumsi saat gigi masih berkembang (biasanya waktu kecil), itu bisa bikin gigi jadi kekuningan atau keabu-abuan. Terus, obat tekanan darah, antihistamin, atau antipsikotik juga kadang punya efek serupa. Jadi kalau kamu lagi minum obat dan ngerasa gigi mulai berubah warna, coba konsultasi ke dokter.
6. Kebanyakan Fluoride Juga Nggak Baik
Fluoride itu penting buat jaga kekuatan gigi, tapi kalau kebanyakan, terutama waktu kecil, bisa bikin masalah juga. Namanya fluorosis, kondisi ini bikin gigi muncul bercak putih atau bahkan cokelat. Jadi, pastikan pakai pasta gigi yang sesuai usia dan nggak berlebihan, apalagi buat anak-anak.
7. Gigi Kena Benturan atau Cedera
Pernah jatuh atau kena benturan di area mulut? Bisa jadi itu penyebab gigi kamu jadi kuning. Trauma pada gigi, apalagi waktu masih kecil, bisa ganggu perkembangan enamel. Sedangkan kalau udah dewasa, benturan keras bisa bikin bagian dalam gigi rusak, dan efeknya warna gigi jadi gelap atau kuning.
8. Penyakit dan Perawatan Medis
Beberapa kondisi kesehatan juga bisa bikin gigi berubah warna. Misalnya, penyakit hati, gangguan metabolik, atau kelainan genetik tertentu. Bahkan, perawatan seperti kemoterapi atau radiasi di area kepala juga bisa memengaruhi warna gigi. Jadi memang nggak selalu soal gaya hidup, kadang kesehatan tubuh juga ikut berperan.
Jadi, Gimana Dong Biar Gigi Nggak Kuning?
Tenang, gigi kuning itu masih bisa dicegah dan bahkan diatasi. Yang penting, mulai dari hal-hal sederhana dulu:
- Sikat gigi dua kali sehari, plus rajin pakai benang gigi.
- Kurangi makanan/minuman penyebab noda.
- Hindari merokok.
- Periksa ke dokter gigi tiap 6 bulan sekali.
Kalau gigi udah telanjur kuning dan pengin kelihatan lebih cerah, kamu bisa coba perawatan pemutihan, baik di rumah maupun di klinik gigi. Tapi pastikan konsultasi dulu biar aman dan sesuai kebutuhan.
Yuk, jaga gigi biar senyum makin percaya diri! 😁
